Skip to main content
NLEN
Vrouw in Overgang

Colofon

Over de redactie

Vrouw in Overgang is een onafhankelijke redactie over de overgang, de menopauze en vrouwenhormonen. We leggen nuchter uit wat werkt en wat niet: leefstijl, de gang naar de huisarts, hormoontherapie en natuurlijke middelen zoals zwarte cohosh, soja-isoflavonen en salie. We verkopen niets en hebben geen belang bij welke aanpak je kiest.

Wat je bij ons vindt

We publiceren drie soorten artikelen, elk met een eigen label bovenaan het stuk.

  • Nieuws. Recente ontwikkelingen: onderzoek, richtlijnen en regelgeving rond de overgang.
  • Uitspraken & claims. Toezicht en beoordeelde gezondheidsclaims, altijd met een verwijzing naar de originele bron.
  • Ervaringen. Persoonlijke verhalen van vrouwen die een middel of behandeling gebruiken. Dit zijn geen aanbevelingen en geen medisch advies.

Hoe we werken

We schrijven feitelijk en toetsen wat we opschrijven aan gezaghebbende bronnen, zoals de NHG-standaard De overgang, Thuisarts.nl, het Farmacotherapeutisch Kompas en het Voedingscentrum. Bij uitspraken en claims verwijzen we naar het originele stuk, zodat je het zelf kunt nalezen. In de kennisbank hangen we aan elk artikel een eerlijk bewijslabel, van stevig onderbouwd tot niet onderbouwd. Waar het wetenschappelijk bewijs mager is, lees je dat zwart-op-wit. Voor veel supplementen tegen opvliegers is dat bewijs beperkt of ronduit afwezig.

Bij het samenstellen van onze artikelen zetten we AI-hulpmiddelen in om bronnen snel te verwerken. Elk stuk valt onder de verantwoordelijkheid van de redactie: wij bepalen de insteek, checken de feiten en zetten onze naam eronder.

Onze redacteuren

Elke rubriek heeft een vaste redacteur die het onderwerp op de voet volgt:

Geen medisch advies

Vrouw in Overgang geeft geen medisch advies en stelt geen diagnose. Heb je klachten of gebruik je medicijnen? Raadpleeg dan altijd je huisarts of apotheker. Hevige overgangsklachten en bloedverlies na de menopauze horen thuis bij de huisarts; daar is goede, veilige begeleiding voor, van leefstijladvies tot hormoontherapie.

Reageren & tips

Onder elk artikel kun je reageren. Reacties worden vóór plaatsing gecontroleerd door de redactie. Heb je een nieuwstip of een ervaring die je wilt delen? Laat het ons weten via het contactformulier. We lezen alles.

Veelgestelde vragen

Zijn natuurlijke middelen tegen overgangsklachten veilig?
Natuurlijk betekent niet automatisch veilig. Ook kruiden en supplementen zoals zwarte cohosh of soja-isoflavonen kunnen bijwerkingen geven of met medicijnen wisselwerken. Lees goed de dosering en overleg bij twijfel met je huisarts of apotheker.
Vervangen supplementen hormoontherapie?
Nee. Supplementen zijn geen vervanging voor voorgeschreven hormoontherapie. Voor veel middelen tegen opvliegers is het bewijs beperkt. Stop nooit zomaar met voorgeschreven medicatie; bespreek veranderingen altijd met je behandelaar.
Hoe weet ik of een gezondheidsclaim over de overgang klopt?
Let op officieel goedgekeurde claims. In de EU beoordeelt de EFSA welke claims over voeding en supplementen zijn toegestaan. Wij verwijzen bij uitspraken altijd naar de originele bron, zodat je het zelf kunt nalezen.
Wanneer moet ik met overgangsklachten naar de huisarts?
Ga naar je huisarts bij hevige of aanhoudende klachten, bloedverlies na de menopauze, of als je twijfelt over hormoontherapie. Volgens Thuisarts.nl en de NHG-standaard De overgang zijn er goede behandelopties.
Geven jullie medisch advies?
Nee. Vrouw in Overgang is een redactie, geen zorgverlener. We geven geen medisch advies en stellen geen diagnose. Heb je klachten? Raadpleeg dan je huisarts of apotheker.